#17 - Frohes neues Jahr!

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen. Wir sind der Podcast Kids Talk.

00:00:05: Wir sprechen über verschiedene Themen.

00:00:11: Schule.

00:00:13: Selbstbewusst bleiben.

00:00:15: Freundschaft.

00:00:17: Macht es euch gemütlich.

00:00:20: Es kann nämlich sehr lange dauern.

00:00:23: Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Folge Kids Talk,

00:00:28: die wir heute überlegen.

00:00:30: Wir haben einen Podcast.

00:00:33: Es wird heute eine Potpourri an Sachen, an Fragen,

00:00:37: ein bunter Blumenstrauß.

00:00:39: Es geht ein bisschen um das neue Jahr.

00:00:42: Wir haben jetzt 2024.

00:00:45: Zuerst dabei drei Mädels.

00:00:48: Vielleicht stellt ihr euch kurz bitte vor.

00:00:51: Mit Namen und Hobbys.

00:00:53: Wie würde ihr euch beschreiben?

00:00:57: Ich bin sehr gespannt.

00:00:59: Ich bin sehr gespannt, ob ich hilfsbereit bin.

00:01:03: Meine Hobbys sind Fußball und Schwimmen.

00:01:06: Ich bin Tara.

00:01:08: Ich finde, dass ich auch hilfsbereit bin.

00:01:12: Aber auch gut zuhäntern.

00:01:15: Cool.

00:01:17: Ja.

00:01:19: Das war's.

00:01:21: Ich bin sehr gespannt.

00:01:25: Ich bin sehr gespannt.

00:01:27: Das war's.

00:01:29: Es ist normal, dass man nervös ist vor dem Mikro.

00:01:33: Das geht allen so, wenn sie das erste oder zweite oder auch

00:01:37: 10-mal vor dem Mikro sitzen.

00:01:40: Das ist ganz natürlich.

00:01:42: Wer bist du denn?

00:01:44: Mit dem schicken Paput.

00:01:47: Was soll ich sagen?

00:01:49: Du warst ja schon mal dabei.

00:01:53: Ich bin ein sehr guter Typ.

00:01:55: Sagst du uns mal deinen Namen?

00:01:58: Ami.

00:02:00: Was ist die Eigenschaft, die am wichtigsten ist?

00:02:04: Die Anrika von dir kennen?

00:02:07: Wie?

00:02:09: Wie würdest du dich beschreiben?

00:02:12: Verrückt.

00:02:14: Cool.

00:02:16: Was beinhaltet verrückt?

00:02:19: Ich bin oder was?

00:02:22: Ich bin ein sehr guter Typ.

00:02:24: Ich bin ein sehr guter Typ.

00:02:27: Außer vor dem Mikro.

00:02:30: Im Mikro-Räden.

00:02:32: Ja, das ist fertig.

00:02:35: Du hast sehr viel Spaß.

00:02:38: Cool.

00:02:40: Was habt ihr euch für dieses Jahr vorgenommen?

00:02:44: Was habt ihr vor?

00:02:46: Vorsätze.

00:02:48: Mit dabei meine Kollegin Janine.

00:02:51: Ich bin heute.

00:02:52: Habt ihr irgendwelche Vorsätze?

00:02:55: Ja, mein Vorsitz ist dieses Jahr kein Kennenlernvorsor.

00:02:59: Also.

00:03:01: Warum?

00:03:03: Weil ich braune Pause.

00:03:06: Pause vom Dating.

00:03:09: Richtig stolz gesagt.

00:03:11: Ich braune Pause.

00:03:13: Möchtest du das weitererklären?

00:03:16: Wie alt bist du?

00:03:19: Ich bin ein sehr guter Typ.

00:03:21: Du hast schon ordentlich gedatet.

00:03:24: Ich finde es spannend.

00:03:26: Das meiste ist auf mich.

00:03:28: Vielleicht nehmen wir keine Namen.

00:03:31: Das schneiden wir raus.

00:03:34: Nein, nicht vorschneiden.

00:03:36: Was ist das anstrengende am Daten?

00:03:39: Dass sich diese Typen immer so nett und sympathisch darscheln.

00:03:43: Und dann sind sie aber eigentlich richtig asiem.

00:03:48: Und was ist eine Kennenlernphase?

00:03:50: Wie lange geht die?

00:03:52: Was beinhaltet das?

00:03:54: Eigentlich sollte sie ein Monat gehen.

00:03:57: Damit man sich richtig kennenlernen kann.

00:04:00: Aber bei manchen geht es scheinlich schneller.

00:04:04: Und macht man dann als Paar

00:04:08: viele Sachen zusammen?

00:04:10: Keine Ahnung, ins Kino gehen, minigolf spielen?

00:04:13: Man unter den Sachen geht vielleicht auch spazieren.

00:04:17: Ja.

00:04:18: Cool.

00:04:20: Was mit dir, Tara?

00:04:22: Ich habe mir vorgenommen,

00:04:24: dieses Jahr nicht wegen einem Jung zu weinen.

00:04:27: Oh.

00:04:29: Und in der Schule besser werden.

00:04:33: Wobei, ich muss dann einfach daran denken.

00:04:37: Selbst wenn man Tränen vergießt, für jemanden, der doof ist,

00:04:41: dann fühlt man sich selber wie ein kleines Würstchen.

00:04:46: Manchmal hilft es ja auch zu weinen.

00:04:48: Mir hilft es manchmal,

00:04:50: wie so ein Neustart.

00:04:53: Und danach habe ich alles rausgelassen.

00:04:57: Und dann geht es mir besser.

00:05:00: Manchmal kann man dann auch mit demjenigen besser abschließen.

00:05:04: Das stimmt.

00:05:06: Einmal ordentlichen Heul, Orgel.

00:05:09: Ich finde auch so ein Abschluss ist auch,

00:05:12: ich persönlich brauche das auch immer.

00:05:15: Aber für mich selber, dass ich sage, jetzt ist okay.

00:05:18: Der hat mich nicht verdient.

00:05:21: Der war nicht nett zu mir.

00:05:24: Wir haben nicht zusammengepasst.

00:05:27: Wir können eher Freunde sein.

00:05:30: Was auch immer der Grund ist,

00:05:33: aber dass man für sich selber einen Abschluss findet.

00:05:37: Ja, bei mir ist es so.

00:05:40: Letztes Jahr habe ich es auch einigermaßen geschafft,

00:05:44: aber ich habe auch einen Kontra-Liste.

00:05:46: Was gepasst hat und was nicht.

00:05:49: Manchmal habe ich beim Schreiben auch einen Trainer vergessen.

00:05:53: Man hat sich an die schönen Erinnerungen gedingt.

00:05:57: Aber man kann halt nicht ändern, was passiert ist.

00:06:01: Man muss einfach nur nach vorne gucken.

00:06:04: Ich finde es total schön, dass du auch Tagebuch erwähnst.

00:06:08: Das Thema ist einfach, ich glaube,

00:06:12: es beschäftigt uns alle irgendwie und viele.

00:06:14: Das wäre auch eine meiner nächsten Fragen gewesen.

00:06:18: Wie geht ihr mit so Herzschmerz um?

00:06:21: Was macht ihr, damit es euch besser geht?

00:06:24: Was hilft euch?

00:06:27: Tatsächlich zocken.

00:06:30: Wenn es nicht gut geht, spiele ich irgendwas,

00:06:33: wo ich irgendwas vernichten kann.

00:06:36: Und wie geht es danach besser?

00:06:40: Man muss sich über die Gedanken und die Emotionen stellen.

00:06:43: Manchmal braucht man die Aggressionen rauslassen,

00:06:47: bevor man sich über die Gedankenwelt im Klaren sein kann.

00:06:51: Das ist eine sehr schöne Ablenkung.

00:06:54: Bei mir zeichne ich oder male dann

00:06:57: und schreibe auch G-Veranstalter.

00:07:00: Schickst du die noch ab?

00:07:03: Oder nur einmal loswerden, was du loswerden wolltest?

00:07:08: Ja, ich gehe meistens zu meiner Schwester.

00:07:10: Ich rede mit ihr und lässt über die Sache ab.

00:07:14: Dann lachen wir und habe es schon vergessen.

00:07:18: Dann geht es ihr wieder gut?

00:07:21: Ist das dein Fels in der Brandung?

00:07:24: Ja, dann lenke ich mich mit ihr um sie zu sehen.

00:07:28: Dann geht es ihr wieder gut.

00:07:31: Dann geht es ihr wieder gut.

00:07:35: Dann geht es ihr wieder gut.

00:07:37: Dann lenke ich mich mit ihr um sie aufzuhalten.

00:07:41: Dann lenken wir uns ab.

00:07:44: Und du?

00:07:46: Ich muss erst mal aushalten und mit Freunden rausgehen.

00:07:50: Das ist auch meine Strategie.

00:07:53: Erst mal ...

00:07:56: und dann Fokus.

00:07:59: Dann treffe ich Freunde, Leute, die einem gut tun.

00:08:04: Dann treffe ich Freunde, Leute, Leute, Leute, Leute.

00:08:07: Ich treffe Leute, Leute, Leute, Leute.

00:08:10: Ich treffe Leute, Leute, Leute, Leute.

00:08:13: Ich treffe Leute, Leute, Leute, Leute.

00:08:16: Ich treffe Leute, Leute, Leute, Leute.

00:08:19: Ich treffe Leute, Leute, Leute.

00:08:22: Ich treffe Leute, Leute, Leute.

00:08:25: Wenn ich etwas habe, ich lese zur Zeit gerne abends.

00:08:29: Wenn ich etwas habe, ich lese zur Zeit gerne abends.

00:08:33: Weil es meistens diesen Büchern Happy Ends gibt und so.

00:08:36: Okay, also bisschen Tagträumen.

00:08:39: Ja.

00:08:40: Okay.

00:08:40: Was für Bücher liest du?

00:08:42: Gerade sich Fantasiebücher.

00:08:45: Also so eine ganze Reihe von fünf Teilen, keine Ahnung.

00:08:49: Also unterschiedliche Bänder.

00:08:51: Also unterschiedliche Sachen.

00:08:53: Es geht um onions oder so was.

00:08:57: Okay.

00:08:58: Ja, menschliche Elephants, die sich in Menschen verwandeln

00:09:01: und wie Lichter leuchten, wenn sie in ihrer normalen Form sind.

00:09:04: Klingt aber sehr interessant.

00:09:06: Voll.

00:09:07: Stell dir mal vor, wir würden alle leuchten, wenn es uns gut geht.

00:09:11: Wenn es nicht so gut geht, dann leuchten wir weniger.

00:09:14: Dann wissen alle, uns geht es schlecht.

00:09:16: Dann kann man sich trösten und dann leuchten wir wieder alle.

00:09:19: Ja.

00:09:20: Voll die schöne Vorstellung.

00:09:22: Eigentlich schon.

00:09:23: Ja.

00:09:24: Und noch mal aufs Jahr zurück.

00:09:26: Ihr habt jetzt gesagt, Vorsätze, Schule, Jungs.

00:09:29: Habt ihr denn so eine Idee, wie ihr, wenn ihr Wünsche habt,

00:09:33: wie ihr die umsetzen könnt?

00:09:34: Habt ihr Wünsche, wo ihr sagt, das möchte ich dir schaffen?

00:09:38: Hab ich noch gar nicht drin gedacht.

00:09:40: Also ich hab mir vorgenommen, mit meiner Schwester

00:09:45: unseren ersten Rap rauszubringen.

00:09:47: Wow, ein Song oder wie?

00:09:49: Oder?

00:09:50: Ein Raps mit so, wo wir auch so mix, also rappen und Musik so bisschen.

00:09:56: Ja, und wir wollen unseren eigenen YouTube-Kanal machen.

00:10:00: Und dann da mehrere machen.

00:10:02: Und was soll auf dem YouTube-Kanal passieren?

00:10:06: Ja, alle unsere Raps und so.

00:10:10: Und dann halt noch mit, wo wir uns halt so reden

00:10:20: und erklären, warum wir das machen und so.

00:10:23: Und ja, das hab ich mir vorgenommen mit meiner Schwester,

00:10:27: weil wir haben letztes Jahr nicht geschafft.

00:10:30: Wir haben den Rap auch noch nicht fertig.

00:10:32: Worum geht's da?

00:10:34: Habt ihr schon eine Idee?

00:10:36: Und es geht halt auch genau um die Person,

00:10:39: warum ich gerade gesagt habe, dass ich dieses Jahr nicht weinen möchte.

00:10:44: Okay, also verarbeitet du das kreativ.

00:10:47: Ja.

00:10:48: Voll gut, stell mir vor, ich könnte das.

00:10:50: Wow.

00:10:52: Ich könnte das nicht.

00:10:54: Ich hab einmal versucht, einen Rap zu schreiben.

00:10:57: Weil ich dachte, ich kann total gut rappen.

00:10:59: Ja, nee, war echt.

00:11:01: Und ich hatte sogar einen Songwriter dabei, der mir geholfen hat.

00:11:05: Aber es war, ich hab mich so schlecht angehört.

00:11:07: Ich hör gerne Rap und ich rapp auch gerne mit.

00:11:10: Deswegen dachte ich, ich könnte das, aber selber machen, ciao.

00:11:15: Ich hab auch mal probiert, in einem Tonstudio zu singen.

00:11:17: War eine schlechte Idee.

00:11:19: Ich klingel nicht gut mit.

00:11:21: Wir haben andere Talente.

00:11:23: Meine Duschbrose beschwert sich nicht,

00:11:26: aber die, die das Lied gehört haben, haben sich beschwert.

00:11:29: Und du?

00:11:32: Was?

00:11:33: Amy?

00:11:34: Wünsche, wenn du dir vorstellst, ich möchte das erreichen,

00:11:38: machst du dir einen Plan oder gehst du da eher so ...

00:11:41: Bauchgeführern?

00:11:43: Und wenn es passiert, dann passiert es.

00:11:46: Was sind die Ziele, die du erreichen möchtest?

00:11:49: Wenn ich was mache, warte ich, bis ich keine Ahnung die Möglichkeit habe.

00:11:53: Dann mach ich's einfach.

00:11:55: Du bist eher so impulsiv und mit einem Herzen.

00:11:57: Ja. - Machst du einfach.

00:11:59: Hört sich gut an.

00:12:00: Ich hab doch einen Wunsch. - Na?

00:12:02: Und zwar, mich trauen im Sommer vom Zehner zu springen.

00:12:07: Oh!

00:12:08: Weil ich hab ...

00:12:09: Letztes Jahr hab ich mich schon getroffen,

00:12:12: sie im Halber zu springen.

00:12:13: Jetzt will ich mich trauen vom Zehner.

00:12:16: Ich bin so hoch, das könnte ich gar nicht.

00:12:18: Ja.

00:12:19: Ich weiß noch, als wir letztes Jahr im Schwimmart waren

00:12:23: mit den Gruppen hier.

00:12:24: Ich fand's richtig gut, dass die ...

00:12:27: Wie nennt man die?

00:12:28: Bademeister und Bademeisterinnen, dass die oben standen

00:12:32: und wirklich nicht mehr ...

00:12:33: Die Leute weggerhalten haben, die nicht am Spring waren,

00:12:37: und dann richtig unterstützt haben, wie du deinen Körper ...

00:12:40: Anspannungen und Körperhaltung.

00:12:42: Jeder konnte sich genug Zeit lassen.

00:12:45: Das fand ich richtig gut,

00:12:46: weil in meiner Kindheit war's echt so 'n Geschubse

00:12:49: und war ganz furchtbar.

00:12:51: Deswegen bin ich nie vom Zehner gesprungen.

00:12:53: Warst ihr in Olympia-Stadion?

00:12:56: Ja.

00:12:57: Da und in Wilmersdorf und ...

00:13:01: Aber da gab's keinen Springturm, aber das war Olympia-Stadion.

00:13:05: Ja, da bin ich auch vom Sieben Halber gesprungen.

00:13:08: Da fand ich die echt cool, die Leute, die da gearbeitet haben.

00:13:12: Und dann war ich auch mit meiner Klasse dort,

00:13:15: und da hab ich mich getraut.

00:13:17: Dann war ich vom Zehner, dann bin ich da hochgegangen,

00:13:20: aber hab mich nicht getraut.

00:13:22: Mein TR kam, du kannst ausnahmsweise noch mal vom Sieben Halber springen.

00:13:26: Cool. - Ja.

00:13:27: Ach so, der war eigentlich gesperrt,

00:13:29: und dann hat er das als Training voll geil.

00:13:32: Ja, super.

00:13:33: Ja, es find ich voll gut, wenn die Leute irgendwie sagen,

00:13:36: okay, ich bin daran interessiert, dass du ...

00:13:38: wächst, dass du ...

00:13:40: Ja. - ... was lernst.

00:13:42: Habt ihr da irgendwas über, was ihr reden möchtet?

00:13:46: Was liegt euch auf dem Herzen?

00:13:49: Meine Skireise. - Hm.

00:13:52: Erzähl.

00:13:53: Hm.

00:13:55: Bist du schon mal Skigefahren? - Ja.

00:13:57: Okay. - Letztes Jahr.

00:13:59: Kofi. - Nein.

00:14:00: Letztes Jahr.

00:14:01: Ähm, letztes Jahr war ich auf einer Skireise mit anderen Kindern.

00:14:05: Und das war erst mal sehr schlimm für mich,

00:14:08: weil die ist Italien.

00:14:09: Wir sind elf Stunden mit dem Bus gefahren, Reisebus.

00:14:12: Und ich saß neben einem Jungen.

00:14:14: Und ich konnte nicht schlafen.

00:14:17: Ich hab eine Stunde geschlafen, bin ich wieder aufgebracht.

00:14:20: Und das die ganze Nacht lang.

00:14:22: Und ich hatte nix zum Ablenken,

00:14:24: weil mein Interesse hat nicht funktioniert.

00:14:27: Und dann waren wir da für eine Woche.

00:14:31: Also es war eine Gruppenreise ohne Eltern und Erwachsene.

00:14:35: Und mit Erwachsenen. - Hm, okay.

00:14:37: Und äh ...

00:14:39: Dann, das war so das erste Mal, dass ich dann ...

00:14:43: so dahin gegangen bin, Italien und Skigefahren und so.

00:14:46: Ich wollte das eigentlich mit meiner Mutter machen.

00:14:49: Ich war traurig, dass ich nicht mit meiner Mutter das machen konnte.

00:14:53: Aber dann hab ich mich angefreundet mit meinen ...

00:14:56: mit Bewohnern. - Mhm.

00:14:58: Die waren auch sehr nett.

00:14:59: Und dann ...

00:15:01: ja, immer, als wir diesen Unterricht dann hatten da ...

00:15:05: Mhm.

00:15:07: Sind wir dann gefahren?

00:15:08: Ich bin sehr oft hingeflogen, aber es hat nie wehgetan.

00:15:12: Weil ich ... diese Skia haben sich so zusammengegeben.

00:15:15: Ja, und dann bin ich halt ... - Kann ich überhaupt nicht fahren.

00:15:18: Bin Snowboard gefahren, aber da packt man sich auch ständig hin.

00:15:22: Ich bin auch einmal in einer 10. Klasse Skige fahren.

00:15:25: Bin gegen ein Auto gefahren. - Aha!

00:15:27: Danach bin ich nur noch selber angefahren.

00:15:29: Das war meine erste, meine letzte Erfahrung mit Skiern.

00:15:33: Ja, und danach ...

00:15:36: einen Tag, bevor wir abgerächt sind,

00:15:38: gab's einen Wettbewerb, vom Hügel runterzufahren.

00:15:42: Mhm. - Mhm.

00:15:43: Und ...

00:15:44: wir mussten so Slaulom fahren.

00:15:46: Und ja, und das am schnellsten.

00:15:49: Der, der am schnellsten war, hat gewonnen.

00:15:51: Und als Erstes wurden die besten nominiert am nächsten Tag.

00:15:55: Haben wir eine Feier gemacht, da wurden die dann angekündigt.

00:15:58: Und ich war als Letzte ...

00:16:00: Nein, also nicht als Letzte Dings, sondern als Letzte aufgerufen.

00:16:04: Und ich hab das mal ausgeschickt. - Wow!

00:16:06: Das war ein Tag nach dem Geburtstag von meiner Mutter.

00:16:09: Ich hab den Geburtstag von meiner Mutter vergessen.

00:16:11: Das hat mir verleid getan.

00:16:13: Weil du warst so in deinem Skifilm quasi ...

00:16:16: Ja, und dann hab ich ihr gratuliert ...

00:16:18: an ihrem Geburtstag noch.

00:16:20: Und hab ich ihr gesagt, dass ich ein Geschenk,

00:16:23: ein besonderes Geschenk für sie habe.

00:16:26: Als ich zu Hause war, hab ich ihr meine Medaille gegeben.

00:16:29: Ja, und ich möchte dieses Jahr auch wieder ...

00:16:32: gewinnen. - Mhm.

00:16:34: Weil das ist wieder ...

00:16:36: Sie hat am 3. Februar, glaub ich, Geburtstag.

00:16:38: Ja, am 3. Februar.

00:16:40: Und dann will ich ihr auch das noch mal schenken.

00:16:43: Cool. - Und dieses Mal kommt mein Grundschullehrer mit.

00:16:46: Ist der cool? - Ja, sehr cool.

00:16:49: Okay. - Der macht Snowboard.

00:16:51: Der ist Snowboard-Lehrer.

00:16:53: Willst du mit Snowboard dieses Mal ... - Nein.

00:16:55: Aber jetzt hast du auf jeden Fall einen Ansprung wieder zu gewinnen.

00:16:59: Ich möchte lernen, mich mehr mit den Leuten da zu verstehen.

00:17:03: Mhm. - Weil ich bin so ...

00:17:05: Also, ich mag nicht jeden.

00:17:07: Und es fällt mich schwer, weil es ...

00:17:09: Hier in Berlin gibt es sehr ...

00:17:11: sehr ... ist es sehr schwer,

00:17:14: korrekte Leute zu finden, die nicht irgendwie ...

00:17:17: dann irgendwas sagen oder so. - Mhm.

00:17:19: (Lachen)

00:17:21: Und dann ... ja, und weil ich die ja da nicht kenne,

00:17:25: ist es dann noch mal etwas anderes.

00:17:28: Und ich werde die sowieso vielleicht nie wiedersehen.

00:17:31: Und ja, deswegen versuche ich, mich da anzufreunden oder so.

00:17:35: Mhm. - Und mich auch eine schöne Zeit habe.

00:17:38: Und ... ja.

00:17:40: Hört sich sehr reflektiert an.

00:17:42: Was ist denn für dich wichtig an einer Freundschaft, also warum?

00:17:47: Worauf achtest du?

00:17:48: Ähm, ich achte sehr genau daran, wie wir miteinander reden.

00:17:53: Mhm.

00:17:54: Und äh ...

00:17:56: Und ich achte auch darauf, ob sie mir vertraut.

00:17:59: Mhm. - Und wenn sie mir vertraut,

00:18:01: kann ich auch ihr vertrauen, weil dieses Vertrauen kommt gegenseitig.

00:18:05: Mhm. - So ...

00:18:06: So ...

00:18:07: Zum Beispiel, wenn ich mein großes Geheimnis verrate,

00:18:10: aber mir nicht sicher bin, ob sie mir auch vertraut,

00:18:13: ist das irgendwie komisch, weil dann weiß ich ja nicht,

00:18:16: ob sie es vielleicht ...

00:18:18: doch jemanden erzählt, weil sie meinen Vertrauen nicht so wichtig findet.

00:18:22: Ja. - Also, dich verletzbar machen ist schwierig.

00:18:25: Ja. - Ja.

00:18:26: Kann ich verstehen.

00:18:27: Ihr beide seid ja auch Best Buddies, Best Friends,

00:18:31: for life, BFFs.

00:18:33: Ja. - Wow.

00:18:34: Äh, was würdet ihr sagen, ist euch das Wichtigste in einer Freundschaft?

00:18:39: Dass man ...

00:18:41: Wenn man so etwas falsch gemacht hat ...

00:18:44: Wenn man was falsch gemacht hat? - Ja.

00:18:46: Oder wenn jemand net etwas an diese Person stört,

00:18:50: dass man dann so der Person hingeht.

00:18:53: Und dann so ... halt sagt, was einstört.

00:18:56: Ja, und nicht mitten im Streit, wenn man mal streitet,

00:18:59: dass irgendwelche Sachen erwähnt, die vor zehn Jahren waren.

00:19:03: Sollte direkt, wenn die Situation ist, es ansprechen.

00:19:07: Mhm.

00:19:08: Also, Ehrlichkeit ist euch wichtig. - Ja.

00:19:11: Und halt auch Vertrauen natürlich.

00:19:13: Und wenn man was von anderen hört,

00:19:15: es nicht glauben soll, die Person, die es betrifft, fragen.

00:19:18: Aber das stimmt. - Das mach ich.

00:19:20: Und die Person erklären lassen.

00:19:23: Ja, okay, bei dem Ding hab ich's nicht gemacht.

00:19:26: Aber du hast "Wirtlich" geschrieben.

00:19:28: Ja, aber das ist gar nichts.

00:19:30: Die holt wieder Sachen raus, die schon länger vorbei sind.

00:19:34: (Lachen)

00:19:35: Fand. - Genau, dass die noch was vergetan hatten.

00:19:39: Ja.

00:19:40: Ja, einerseits ist es irgendwie so die Person,

00:19:43: der man am meisten vertraut und die man am meisten braucht.

00:19:46: Und dann kann man sich aber auch genauso doll am meisten verletzen.

00:19:50: Ja. - Und das ist halt ...

00:19:52: Aber es ist halt gut, wenn man wieder zurückkommt

00:19:54: und sich dann wieder versteht und wieder cool miteinander ist.

00:19:57: Wir hatten sehr viel Kontakt da, wo ich glaube, dreimal.

00:20:01: Dreimal? Und wie lange ging das denn immer?

00:20:03: Das längste. - Ein oder zwei Jahre.

00:20:06: Wow. Sogar keinen Kontakt? - Ja.

00:20:09: Auch nicht über Freunde und so? - Nein.

00:20:11: Einfach Funkstille.

00:20:14: Und wie habt ihr euch wieder angefreundet? - Im Sommer.

00:20:18: Einfach so?

00:20:19: Oder hat eine den ersten Schritt gemacht?

00:20:22: Nein, das war wegen irgendeiner anderen Person.

00:20:25: Weil diese ... - Meiner Schwester.

00:20:27: Eine Person hat irgendwas behauptet über ...

00:20:31: über halt Emmi.

00:20:32: Und dann bin ich so zu ihr hingegangen, hab sie erzählt

00:20:36: und hab sie auch gefragt, ob das stimmt.

00:20:38: Mhm. - Ja, aber es hat dann nicht gestimmt.

00:20:41: Und dann, sie war aber mit einer anderen Freundin.

00:20:43: Ich glaub, ich hab auch Emmi. - Lilly.

00:20:45: Ach, du schwimmst. - Lilly, ja.

00:20:47: Sie war mit Lilly da.

00:20:49: Ach so.

00:20:50: Sie war mit ihrer Schwester da.

00:20:52: (Lachen)

00:20:53: Und ... ja, und dann haben wir aber die ganze Zeit so geredet.

00:20:58: Und dann hat Cery Schwester vergessen.

00:21:01: (Lachen)

00:21:03: Wo vergessen? - Nicht vergessen, so stehen gelassen.

00:21:06: Wir haben zwei Stunden da.

00:21:09: Wir waren halt im Wasser, am See.

00:21:11: Und wir sind immer weiter rausgeschwommen.

00:21:13: Ich konnte nicht mehr stehen.

00:21:15: Wir sehen ja, die ist da ganz hinten.

00:21:17: Wie alt ist deine Schwester? - Zehn.

00:21:19: Ah, okay, die kann auch schon schwimmen.

00:21:22: Ja. - Okay, okay.

00:21:23: Wow. (Lachen)

00:21:24: Das wär ein bisschen kritisch gewesen.

00:21:27: Aber schön.

00:21:28: Also, ich freu mich, dass ihr wieder befreundet seid

00:21:31: und das immer wieder hinkriegt.

00:21:33: Danke schön. - Ja.

00:21:34: Mal gucken.

00:21:35: Ah, ihr passt wie ... wie sagt man?

00:21:38: Wie die Faust aus Auge.

00:21:40: Faust ist echt ... - Ihr ergänzt euch und ihr neckt euch,

00:21:43: ihr liebt euch ... - Faust ist zu groß.

00:21:45: (Lachen)

00:21:46: Genau deswegen passt die so gut zusammen.

00:21:50: (Lachen)

00:21:51: Die gleichen Nummer auf jeden Fall.

00:21:53: Ja.

00:21:54: Was war eben meine Frage?

00:21:56: Ich hab vergessen, genau, habt ihr noch irgendwas,

00:21:58: was ihr loswerden möchtet?

00:22:00: Ja, dass es siebf nur dreißig ist.

00:22:02: Ah, ihr müsst jetzt mit dem Hund draußen.

00:22:04: Also, ihr habt dann geschrieben, weil ich hab ihr gesagt ...

00:22:07: Draußen ist es sehr, sehr rutschig.

00:22:09: Ich hab gesagt, sie soll mir schreiben,

00:22:11: aber sie hat mir nicht geschrieben.

00:22:14: Ja.

00:22:15: Cool, vielen Dank. Danke, dass ihr da wart.

00:22:17: Danke, dass wir hier sein durften.

00:22:19: Danke, dass ich auch mitmachen durfte.

00:22:21: Danke, dass ich gezwungen wurde, hier zu schreiben.

00:22:24: Das hat sie doch gefallen. - Ja, du wolltest doch eigentlich.

00:22:27: Super. Dann tschüss. - Tschüss.

00:22:29: (Dynamische Musik)

00:22:30: Jetzt mit dabei ist eine junge Dame,

00:22:36: die hier schon öfter mit dabei war.

00:22:38: Ich weiß gar nicht, ob es veröffentlicht wurde,

00:22:40: aber bei dem Mädchenangebot warst du mal dabei.

00:22:43: Hallo, ich bin Aurelia.

00:22:45: Wie alt bist du? - 9.

00:22:47: 9.

00:22:48: Und du kommst? - Ich bin Maxi.

00:22:50: Gut, dass du fragst, ich hab mich gar nicht vorgestellt.

00:22:53: Hier, die Stimme übrigens, ja, ist meine.

00:22:55: Und ich bin 38.

00:22:58: Musste gerade überlegen, weil ich bald Geburtstag hab, aber noch nicht.

00:23:02: Und du?

00:23:03: Ich bin Janine und ich bin 30 Jahre alt.

00:23:06: Wow.

00:23:07: 39, 38.

00:23:12: Großaltersunterschied. - Ja, das stimmt.

00:23:15: Na ja, bei euch beiden nicht. - Ja, das stimmt.

00:23:18: Das stimmt auch wieder.

00:23:19: Erzähl mal, Aurelia.

00:23:21: Du wolltest über ...

00:23:23: Du wolltest über irgendwas sprechen. - Nein.

00:23:26: Nein, du hattest noch eine Idee. - Nein.

00:23:28: Hast du nicht was gesagt? - Nein.

00:23:32: War nicht das Thema Ferien oder Schule? - Ja.

00:23:35: Das war ein Witz. - Ach so.

00:23:37: Da kannst du aber auch mal was erzählen.

00:23:40: Wie lange freih? - Zwei Wochen.

00:23:42: Zwei Wochen.

00:23:43: Und dann in zwei Wochen habt ihr gleich schon wieder

00:23:46: eine Woche Urlaub, Ferien.

00:23:48: Ja, sozusagen.

00:23:50: Wie so sozusagen?

00:23:52: Es sind noch drei Wochen. - Okay, verstehe.

00:23:56: Machst du was Schönes? - Nein.

00:23:58: Kommst du einfach jeden Tag zu uns? - Ja.

00:24:00: Das klingt super, oder?

00:24:02: Ähm, wir wollten ja heute so ein bisschen über sie ja sprechen,

00:24:06: aber ich dachte, vielleicht sprechen wir ...

00:24:09: Aber das Jahr. - Ach so.

00:24:10: Das neue Jahr.

00:24:12: Manche Menschen machen sich ja wirklich jedes Jahr Vorsätze.

00:24:15: Manche schaffen das.

00:24:17: Manche schaffen das nicht.

00:24:19: Ich bin nicht so ...

00:24:20: Nur weil jetzt Silvester ist, muss ich das machen.

00:24:23: Aber trotzdem bin ich schon so in dem Alter,

00:24:26: dass man denkt, wie war das letzte Jahr, was kommt im nächsten Jahr.

00:24:30: Hast du irgendwelche Pläne für dieses Jahr?

00:24:32: Oder irgendwelche Wünsche?

00:24:35: Nein. - Gar nicht?

00:24:39: Einfach nur weiter?

00:24:40: Happy smiley, Aurelia. - Ja?

00:24:42: Okay.

00:24:43: Aber besser bei Janine im Tanzen werden.

00:24:45: Ah, okay. - Ich muss den Takt kriegen.

00:24:48: Den Takt, okay. - Ich bin zu schnell.

00:24:51: Du bist zu schnell, das kann man sich ja gar nicht vorstellen.

00:24:54: Was tanzt ihr da so?

00:24:56: Der erste Tanz ist grad Butzer oder Butter?

00:25:00: Butter, genau.

00:25:02: Und was findest du die Richtung? - Erzähl mal.

00:25:04: K-Pop ist das.

00:25:06: K-Pop ist eine die berühmteste Gruppe zur Zeit, BTS.

00:25:09: Die hab ich auch schon mal gehört, ja?

00:25:12: Ja, und da haben wir die Choreo von ihnen tatsächlich nachgetanzt.

00:25:15: Ist sie schwer?

00:25:17: Eigentlich nicht, aber sie wird, glaub ich, grad schwer.

00:25:20: Ja, das Schwere kommt jetzt.

00:25:22: (Lachen)

00:25:23: Tatsächlich.

00:25:24: Aber so schwer ist es nicht.

00:25:26: Ich glaub, das Schwere ist tatsächlich der Takt,

00:25:28: aber kriegen Sie immer besser hin.

00:25:30: Muss ich mal zugucken, darf ich mal zugucken kommen?

00:25:33: Ja, klar. - Cool.

00:25:34: Ähm, ich hab hier so 'ne schöne Liste,

00:25:37: und ich weiß, du bist eine kreative Person.

00:25:40: Du bastelst gern, du schreibst gern.

00:25:43: Und hier ist eine Frage.

00:25:45: Wie drückst du dich kreativ aus?

00:25:47: Oder hast du Hobbys und Aktivitäten,

00:25:50: die dir helfen, deine Gedanken und Gefühle auszudrücken?

00:25:53: Was ist so dein ... Wie drückst du dich gerne aus?

00:25:57: Ich drück mich sehr gerne immer mit Schreien aus.

00:26:00: Also, mit der Lautstärke? - Mit Sprache, okay.

00:26:03: Mhm, mhm. - Oder ich malz immer.

00:26:06: Du malz? - Ja.

00:26:07: Was malst du so?

00:26:10: Was ich denke. - Ja?

00:26:12: Und dann hast du auch mal geschrieben und Geschichten geschrieben?

00:26:17: Ja, vielleicht hier.

00:26:19: Hast du irgendwann eine ... Kinderbuchautorin?

00:26:22: Das glaub ich nicht. - Nee?

00:26:24: Was glaubst du, wirst du mal?

00:26:27: Immer im Café arbeiten.

00:26:30: Im Café arbeiten? - Ja.

00:26:32: Das klingt schön.

00:26:34: Also, auf jeden Fall was mit Menschen machen. - Ja.

00:26:38: Und mit gutem Essen? - Ja.

00:26:40: Und mit gutem Kaffee und Getränken? - Ja.

00:26:43: Okay.

00:26:44: Warum im Café? Hast du eins, wo du gerne hingehst?

00:26:47: Ähm ... nein, ich hab nur ab und zu jemanden,

00:26:51: wo ich manchmal eine Tasse oder so hinbringe.

00:26:54: Mir macht das Spaß. - Mhm.

00:26:56: Was genau macht dir Spaß daran?

00:26:59: Mir macht Spaß, die Leute anzulächeln

00:27:02: und was zu geben und fragen, ob es noch was sein darf.

00:27:06: Cool.

00:27:08: Ich wollte als Kind auch mal, dass meine Eltern ein Restaurant haben.

00:27:12: Ich auch tatsächlich.

00:27:14: Ich hab auch immer die Kenner im Restaurant gefragt,

00:27:17: ob ich irgendwie helfen darf.

00:27:18: Die waren immer ganz toll. - Ja.

00:27:20: Dauf nicht auch oft.

00:27:21: Wolltest du dann bezahlt? - Nein.

00:27:24: Ich hab ein Lolli bekommen zum Schluss. - Lolli?

00:27:27: Oder ein Kugel Eis.

00:27:28: Oder ein Kugel Eis und Nachtisch oder ein kleines Stück Kuchen.

00:27:32: Und dann kommt er auf an, wo man war.

00:27:34: Oder beim Griechen immer so ein kleines Glas mit Saft.

00:27:37: Lecker. - Mhm.

00:27:40: War schön. - Cool.

00:27:42: Ich lauf tatsächlich immer bei so einem Dönerladen vorbei,

00:27:46: wenn ich nach Hause bin.

00:27:47: Und dann gibt mir immer Lolli, so, wo ich nichts mache.

00:27:50: Vielleicht lächelst du nett.

00:27:52: Vielleicht kriegt er nicht so viele nette Lächeln am Tat.

00:27:55: Oder? - Ja, vielleicht.

00:27:57: Ist das der hier um die Ecke? - Nee, bei mir zu Hause.

00:28:00: Ach so, bei dir zu Hause.

00:28:02: Was machst du am liebsten in deiner Freizeit,

00:28:05: wenn du nicht hier bist?

00:28:07: Warten, dass wieder Mittwochs.

00:28:16: Warum Mittwochs? - Weil dann wieder tanzen lässt.

00:28:19: Ah ...

00:28:20: Machst du euch gerne? - Ja.

00:28:22: Schleimerin.

00:28:24: Nein.

00:28:26: Du machst gerne Sachen mit Menschen.

00:28:29: Und wenn du zu Hause bist, machst du dann viel alleine?

00:28:32: Oder verabredest du dich dann viel?

00:28:34: Ich verabrede mich viel und mach viel alleine.

00:28:37: Beides. - Okay.

00:28:38: Kannst du gut alleine sein? - Ja.

00:28:40: Was machst du dann so?

00:28:43: Lego oder Playmobil spielen.

00:28:45: Geil.

00:28:46: Baust du Sachen? - Ja.

00:28:48: Du bist so kreativ.

00:28:50: Nee, wirklich. - Wow.

00:28:52: Du bist ein Hotel mit einem Garten und einem Pool zusammengebaut.

00:28:56: Wow, da möchte ich gerne einziehen.

00:28:58: Ja. - Ein Pool.

00:29:00: Das wär nett.

00:29:02: Und noch eine Frage zu dir.

00:29:04: Was habt ihr Schönes gemacht in der Familie?

00:29:08: Zu Weihnachten, ne Neue?

00:29:10: Habt ihr irgendeine besondere Tradition zu Weihnachten?

00:29:13: Irgendwas, was sie immer macht?

00:29:15: Zu Weihnachten haben wir eine Tradition,

00:29:18: dass wir uns alle um 18 Uhr treffen.

00:29:20: Und wir alle rückwärts in die Tür reinkommen.

00:29:23: Nice.

00:29:24: Warum das denn? - Na, weil wir die Geschenke ...

00:29:27: Ja, und weil wir die Geschenke dann vorn halten,

00:29:30: und wir sie nicht hinter den Rücken machen müssen.

00:29:33: Dann laufen wir einfach rückwärts.

00:29:35: Das ist schön.

00:29:36: Die liebe ich, die Tradition. Vielleicht fühl ich die auch ein.

00:29:40: Okay, habt ihr eine Tradition bei euch?

00:29:42: Als ich noch klein war, sind mein Vater, mein Bruder,

00:29:45: und ich immer spazieren gegangen,

00:29:48: bevor der Weihnachtsmann kam.

00:29:50: Oder halt ... - Um die Wartezeit.

00:29:52: Genau, oder halt auch Schlitten fahren, war immer sehr beliebt.

00:29:56: Und natürlich haben wir vorher, bevor wir zum Spazieren gegangen sind,

00:30:02: immer ein Famillenspiel zusammengespielt.

00:30:05: Zum Beispiel "Cloedo" oder "Romy".

00:30:08: Oder eigentlich immer verschiedene Spiele.

00:30:11: Waren immer ganz viele dabei.

00:30:13: Und bei dir?

00:30:14: Oh Gott, die eine Tradition gibt's gar nicht mehr.

00:30:18: Ich bin so gewandelt.

00:30:19: In meiner Kindheit, sind wir auch immer Nachmittags

00:30:22: mit meinem Papa zu den Märchenschiffen.

00:30:25: An der Allzeit, ich komme aus Hamburg.

00:30:27: Als mein Bruder klein war.

00:30:29: Und jetzt hat meine Schwester drei Kinder.

00:30:31: Und dann geht's natürlich ganz viel um die.

00:30:34: Und dann gehen wir tagsüber auch raus.

00:30:36: Versuchen, noch mal rauszugehen, weil dann ab vier sitzt man nur drin.

00:30:40: Und die Tradition ist, dass wir ...

00:30:42: nicht wissen, wann der Weihnachtsmann kommt.

00:30:44: Und irgendwann ist die Balkonkante offen,

00:30:47: ist ganz laut und dann ist plötzlich Musik an.

00:30:50: Und alle haben ein Glas zum Anstoßen in der Hand.

00:30:53: Und dann sitzen wir einfach nett beinahe.

00:30:56: Dann essen wir lecker und dann spielen wir meistens auch ganz viele Spiele.

00:31:00: Die spielen alle.

00:31:01: Dieses Jahr haben wir ... wie heißt das?

00:31:04: "One World". Nur ein Wort.

00:31:06: Du hast so eine Art Tabu-Karte mit einem Begriff.

00:31:10: Wie zum Beispiel ...

00:31:12: Tanz- ... oder irgendwie, ja, Tanzunterricht.

00:31:16: Und dann musst du ein Wort auf eine Tafel schreiben,

00:31:20: dass das erklärt, also quasi ein Synonym oder irgendwas Erklärendes.

00:31:24: Aber wenn jemand anderes das auch hat, muss es durchstreichen.

00:31:27: Manchmal kriegt die Person, die raten muss, viel Begriffe.

00:31:30: Manchmal aber auch nur ein Begriff.

00:31:32: Und dann ist es nur mit einem Begriff zu raten.

00:31:35: Das ist schwierig, weiß gar nicht, wie es heißt.

00:31:37: "One World" oder "Ein Wort"?

00:31:39: Nur ein Wort, so heißt es, glaub ich.

00:31:41: Ziemlich cool. - Noglin, spannend.

00:31:44: Ja. Und dann haben wir "Uno Extreme" gespielt dieses Jahr.

00:31:47: Was ist das denn? - Da fliegen die Karten aus.

00:31:49: Ja, wow, das war ein Karte aus.

00:31:52: Muss man die dann fangen?

00:31:54: Meint ihr, ja.

00:31:56: Meint ihr, wenn man die Licht fängt?

00:31:58: Dann musst du ja trotzdem irgendwie aufnehmen.

00:32:01: Manchmal, also du kriegst dann eine Strafe,

00:32:04: musst du auf den Knopf drücken, und manchmal kommt nichts raus,

00:32:07: manchmal kommt zwei, manchmal fünf.

00:32:09: Oder sieben oder zehn.

00:32:10: Und man erschreckt sich, weil sie immer so laut waren,

00:32:13: einfach so ding, ding, ding, ding.

00:32:15: Ja, das ist auf jeden Fall cool.

00:32:17: Da hab ich zu Weihnachten tatsächlich erst Kind bekommen.

00:32:20: Ja? - Ja.

00:32:21: Und das haben wir dann auch den ganzen Tag gespielt.

00:32:24: Den ersten Weihnachtszeit bei meinem Großeltern,

00:32:27: haben wir den ganzen Tag das gespielt, bis die Batterie lehrbar.

00:32:30: Da gibt es Batterien? - Ja.

00:32:32: Das Gerät, das spuckt ja die Karten aus.

00:32:35: Und das mischt die dann auch.

00:32:37: Du tust die da rein und dann ...

00:32:39: Du hast eine Maschine.

00:32:41: Ganz cool.

00:32:42: Ja.

00:32:43: Möchtest du irgendwas loswerden für alle da draußen,

00:32:47: die dir zuhören?

00:32:48: Eine wichtige Botschaft für dieses Jahr?

00:32:51: Nein. - Nein?

00:32:55: Nein. - Gar nicht.

00:32:57: Doch, komm zu Janine und tanzt.

00:33:00: Das find ich gut.

00:33:02: Und nächste Woche so 100 Leute da.

00:33:04: What?

00:33:05: Oh Gott, nicht so viele. - Alle haben wir zugehört.

00:33:08: Ja, cool. Dann vielen Dank.

00:33:11: Und bis zum nächsten Mal.

00:33:13: Tschüss. - Tschüss.

00:33:15: (Dynamische Musik)

00:33:18: Ich hab hier wieder neue Gäste bei mir sitzen.

00:33:21: Die kennt ihr auch schon.

00:33:23: Die habt ihr in der Vergangenheit schon gehört.

00:33:26: Und zwar sind das ...

00:33:28: Wie heißt du? - Dennis.

00:33:30: Danke. - Und Saskia.

00:33:32: Ihr wart ja schon ein paar Mal mit dabei.

00:33:35: Ich hatte so ein paar allgemeine Fragen.

00:33:37: Ich hab auch andere Gespräche eben irgendwie eher so von ...

00:33:41: Jahreswünschen und Hoffnungen und Pläne zu ...

00:33:44: über Freundschaft irgendwie übergegangen.

00:33:47: Ist da aber irgendwas dabei, Saskia, was dich anspricht?

00:33:51: Das würde mich interessieren, ob du denkst, boah,

00:33:54: dazu hab ich auf jeden Fall was zu sagen.

00:33:56: Mit dabei übrigens auch mein Kollege,

00:33:58: der glaub ich erst mal nur ganz Schicht damit dabei sitzt,

00:34:02: ist der liebe Flo. - Hallo.

00:34:04: Warst du nicht auch beim Straßenfest dabei?

00:34:07: Genau, da kennt man seine souveräne, kompetente Stimme.

00:34:11: (Sie lacht.)

00:34:13: Der möchte sich das dabei erst mal anhören.

00:34:16: Ist da was dabei, Saskia? - Mhm.

00:34:18: Sag mal.

00:34:19: Die zweite Frage.

00:34:21: Wie man mit Druck in der Schule umgeht?

00:34:24: Mhm.

00:34:25: Mhm.

00:34:26: Und? Was ist in der Hand?

00:34:28: Hefst du? - Hefe.

00:34:29: Hefe für alle da drauf.

00:34:31: Ich kann mit Druck ... also, ja, erzähl mal.

00:34:34: Was fällt dir dazu ein?

00:34:37: Wie geht ihr mit?

00:34:39: Also, seid ihr so ...

00:34:41: empfindet ihr viel Druck und Stress mit Schulaufgaben?

00:34:44: Oder ist es eher ... ihr seid durchorganisiert und geplant

00:34:47: und lasst euch gar nicht stressen?

00:34:50: Nee, also, ich lass mich da eigentlich schon sehr viel stressen.

00:34:55: Also, grad ... jetzt grad geht's ja, weil das Schuljahr bei mir hat.

00:34:58: Jetzt ist neuer Halbjahr wieder angefangen.

00:35:01: Aber wenn dann so die Klausur- und Phase kommt,

00:35:04: dann ist es eigentlich relativ schlimm.

00:35:06: Dann mach ich eigentlich ...

00:35:08: Obwohl, also, manchmal geht's, es kommt drauf an,

00:35:11: für welches Fach die Klausur ist. - Ja.

00:35:14: Weil manchmal lerne ich dann halt mehr oder weniger,

00:35:16: aber es ist eigentlich schon sehr stressig.

00:35:19: Ja, bei mir ist es genauso.

00:35:21: Also, ich bin schon organisiert in der Schule, aber ...

00:35:24: Also, ich lass mich da auch schon mit Reisen mit dem Druck.

00:35:27: Mhm. - Ja, genau.

00:35:28: Ich hab letztens in 'nem Mathtest 3 geschrieben.

00:35:31: Und sonst hab ich nur 1 und 2 2er geschrieben.

00:35:35: Und es hat ja 2 in den Schnitt leider wirklich durch runtergezogen.

00:35:39: Ja. - Wie ging's dir danach?

00:35:41: Also, ich hab's in der Schule gut wegsteckt,

00:35:43: aber zu Hause hat's mich schon traurig gemacht.

00:35:46: Mhm. - Ja.

00:35:47: Ich erinnere noch in der allerersten Folge vom Kittstalk.

00:35:51: Warst du mit dabei?

00:35:52: Und da haben wir auch über das Konzept gesprochen,

00:35:55: wie doof eigentlich Schulnoten sind.

00:35:57: Ja, ich erinnere mich. - Ja.

00:35:59: Findet ihr, werdet ihr fair benotet?

00:36:02: Also, versteht ihr die Benotung, oder ist es eher ...

00:36:05: Es kommt immer sehr auf den Lehrer drauf an, finde ich.

00:36:08: Ja, versteh ich. Ja, schwimm ich's jetzt so.

00:36:11: Das versteh ich.

00:36:12: Könnt ihr vor Klausuren gut schlafen, oder ist es so richtig ...

00:36:16: Da kommt's auch drauf an, welches Fach das ist.

00:36:19: Okay. - Mir aber auch.

00:36:21: Zum Beispiel bei Englisch.

00:36:22: Da bin ich schon sehr aufgeregt. - Mhm.

00:36:24: Ja, genau.

00:36:27: Also, in Fächern, in denen ihr euch ohne sicher fühlt ...

00:36:30: Nee, er ist ja Englisch ist bei mir.

00:36:32: Also, ich kann Englisch zwar nicht,

00:36:34: aber trotzdem bin ich da jetzt nicht so aufgeregt vor.

00:36:37: Okay.

00:36:38: Ja.

00:36:40: Aber was macht ihr, wenn ihr gestresst seid?

00:36:43: Gibt's da irgendein Tool, gibt's da irgendwas,

00:36:46: was euch entspannt?

00:36:47: Habt ihr da irgendwelche Werkzeuge an der Hand?

00:36:50: Also, ich persönlich nicht.

00:36:52: Ich treffe dann halt eher mit Freunden,

00:36:54: wenn ich merk, weil ich so viel lerne.

00:36:56: Also, Ablenkung. - Ja, genau.

00:36:58: Ja, das mach ich auch.

00:36:59: Oder ich guck irgendwas, ein Film, eine Serie.

00:37:02: Gibt's irgendein ... weiß nicht ...

00:37:05: Selfcare-Ritual wie Sport oder Meditieren oder so?

00:37:09: Was ihr macht?

00:37:10: Nee, ich bin zahnlos. - Sehr unsportlich.

00:37:13: (Lachen)

00:37:14: Zum Meditieren muss man ja nicht sonderlich sportlich sein.

00:37:18: Nee, ich mach keinen Sport.

00:37:20: Echt auch. - Nicht meditiv.

00:37:21: Also doch, ich mach Sport, ne?

00:37:23: Jeden Woche einen mal. - Ja, ne Schule.

00:37:26: Genau, wir haben ja letztens auch privat, sag ich mal,

00:37:29: außerhalb dieses Podcasts über Ziele und Wünsche.

00:37:32: Für dieses Jahr gesprochen.

00:37:34: Da möchte ich gern mehr Sport machen.

00:37:36: Aber ich hab noch nicht so viel angefangen.

00:37:39: Doch, ich hab schon angefangen.

00:37:41: Ich hab letzte Woche ...

00:37:42: Ich find das so schwierig, in Jamo an damit anzufangen.

00:37:46: Wenn das jetzt frühlig draußen wäre

00:37:48: und du sagst, geil, hier wird so ein neuer Lebensgeist.

00:37:51: Aber jetzt ist es auch noch so kalt draußen.

00:37:53: Nee, ja, voll Glatteis. - Ja, Juga und Meditieren.

00:37:56: Kann man perfekt zu Hause machen, viertel Stunde.

00:37:59: Ist gut für die Nerven.

00:38:01: (Lachen)

00:38:02: Sport machen, was für Sport?

00:38:06: Wie wollt ihr das angehen? Habt ihr einen Plan?

00:38:08: Nee. - Also, was heißt denn "port" für euch?

00:38:11: Ich weiß nicht, also mehr Bewegung im Alltag.

00:38:15: Ich hatte das mir vorgenommen.

00:38:17: Ich hab's auch kurz durchgezogen,

00:38:19: dass ich jeden Tag oder mindestens drei Mal in der Woche

00:38:23: spazieren gehe.

00:38:24: Also, ja, genau.

00:38:25: So ne halbe Stunde. - Cool.

00:38:27: Genau.

00:38:28: Ja, ich will auch einfach ...

00:38:32: Stimmt denn es auch so.

00:38:34: Aber ich will auch einfach so ...

00:38:35: Bei dem wird da spazieren. - Deswegen ja.

00:38:38: Auch einfach generell so fitter werden.

00:38:40: Mhm.

00:38:41: Ich bin früher in der Corona-Zeit,

00:38:43: als wir diesen Lockdown hatten,

00:38:45: bin ich mit meiner Mutter einmal die Woche joggen gegangen.

00:38:48: Das war dann auch nur da, als wir nicht drüber waren.

00:38:53: Ging.

00:38:54: (Lachen)

00:38:55: Was hat dir nicht Spaß gemacht? - Was hat dir Spaß gemacht?

00:38:58: Vielleicht findest du heraus, wie du dahin kommst,

00:39:01: dass es dir Spaß macht.

00:39:02: Nee, man macht Sport generell eigentlich nicht so viel Spaß.

00:39:06: Das war schwer, was du meinst.

00:39:08: Aber irgendwie, wenn ich dann Sport gemacht hab,

00:39:10: also nicht in der Schule, sondern privat,

00:39:13: dann fühlt man sich danach wirklich richtig gut.

00:39:15: Aber ... ja, muss ich erst mal überwinden, dass ...

00:39:18: Aber ich will so Motivation dazu kriegen, dauert halt bis hin.

00:39:22: Der sogenannte Schweinehund. - Ja.

00:39:24: Den einfach mal überwinden.

00:39:25: Sich das auch ... ändert.

00:39:28: Umgang mit Stress, wenn man irgendwie ...

00:39:31: Ein kleineres Kind, das sag ich mal,

00:39:33: wenn man damit Stress anders umgeht,

00:39:36: wenn man jubelig wird, und man da auch andere Methoden hat.

00:39:39: Das ist dann nicht vielleicht das ganze Leben,

00:39:41: wenn weg irgendwie so ein bisschen ändert,

00:39:44: was man für Skil sich aneignet oder was für ...

00:39:46: Ja, Hobbies wählt, um ...

00:39:48: sich einfach mal zurückzulehnen, zu entspannen.

00:39:51: Mhm.

00:39:52: Ich versteh die Frage, aber ...

00:39:54: Habt ihr da einen Wechsel übernagt, oder ...

00:39:57: Nee, gar nicht.

00:39:59: Also, ihr habt mich die Schule nicht so interessiert.

00:40:02: Also, wext der Stress? - Ja, genau.

00:40:05: Nee, bei mir ist es immer noch so wie früher, glaub ich.

00:40:09: Und bei dir, Maxi, wie war's so?

00:40:13: Du bist jetzt auch mit deiner Ausbildung fertig.

00:40:15: Ich hab auch das Gefühl, der Stress wird mehr.

00:40:18: Und man weiß aber trotzdem, man checkt mehr,

00:40:22: dass es jetzt Stress ist und dass man vielleicht auch mal eine Pause braucht.

00:40:26: Oder dass man Ablenkung braucht,

00:40:28: oder dass man was Gutes für sich tun muss, wie Sport,

00:40:31: oder was Leckeres kochen oder keine Ahnung was.

00:40:34: Aber ich kann mit Stress auch nicht gut umgehen.

00:40:37: Ich werd immer schnell krank.

00:40:39: Ich hab einen Teenie-Tus, ist auch nicht so geil.

00:40:41: Also, der ist immer da.

00:40:43: Ich hab meine Strategie noch nicht gefunden, sagen wir's mal so.

00:40:47: Also, ich weiß noch im Lockdown hatte ich irgendwie so ein Emo-Stress.

00:40:51: Da war man viel alleine zu Hause.

00:40:53: Und dann hat mich diese ganze Weltlage so bedrückt.

00:40:58: Und das hat mich total beeinflusst.

00:41:00: Da hab ich aber zum Beispiel viel Sport gemacht,

00:41:03: hab ich jeden Tag Spazierengehör ...

00:41:05: Also, das war's nicht, das war nicht geholfen.

00:41:07: Ich glaub, es wechselt.

00:41:09: Es ändert sich.

00:41:11: Ich wünschte, ich wäre glassner.

00:41:13: Mein Freund sagte letztens tatsächlich,

00:41:17: du liebst Stress, und deswegen hast du auch immer Stress.

00:41:20: Ich war so, nee, ich hasse Stress, ich mach keinen Stress.

00:41:23: Aber ich mach mir gerne Stress, weil ich gerne auch ...

00:41:26: Ich muss Dinge abhagen.

00:41:28: Und kann das nicht irgendwie aufschieben.

00:41:33: Und muss das immer direkt machen, dann wird's zu viel.

00:41:36: Mhm.

00:41:37: Lieber Florian, hast du eine Strategie?

00:41:39: Ein Werkzeug, ein Tool?

00:41:40: Na, ich glaub, bei mir ist es so,

00:41:45: ich hab das nicht mal so zurücküberlegt,

00:41:48: wie man mit Stress in den Aufgaben halt umgegangen ist.

00:41:52: Dass das ganz unterschiedlich sein kann.

00:41:55: Ja.

00:41:56: Früher als Kind, würd ich sagen, hab ich dann Freunde getroffen.

00:42:00: Hab auch gerne mal auf die Hausaufgaben geschissen.

00:42:02: Und die haben dann abgeschritten, am nächsten Tag.

00:42:05: Das mach ich auch.

00:42:07: Das mach ich auch.

00:42:08: Man muss sich auch manchmal ...

00:42:10: Das hab ich immer auch gestresst abzuschieben.

00:42:13: Du hattest trotzdem einen schönen Nachmittag vorher.

00:42:15: Die kleinen Pausen in der Unterricht waren,

00:42:18: die Schule waren ein bisschen nervig.

00:42:20: Aber so richtig entspannt konntest du durchher eh nicht.

00:42:23: Hast du das nach die Hausaufgaben abgeschrieben?

00:42:26: Mir vielleicht nicht so vorbildlich,

00:42:28: aber ich hab's trotzdem über die Bühne gebracht.

00:42:30: Ja, so.

00:42:32: Also, dann hat man irgendwie Hobbys gehabt,

00:42:35: wenn wir was Gitarre spielen,

00:42:37: wenn wir was aber auch in der Jugend ganz viel zocken.

00:42:40: Also, aus heutiger, als Jugendlicher würd ich sagen,

00:42:43: geiltses Tool ever ist zockenhalten,

00:42:47: weil du einfach in eine andere Welt eintauchen kannst

00:42:50: und irgendwie da freidrehen kannst.

00:42:52: Wenn's dann irgendwann sozusagen zu dem Punkt kommt,

00:42:56: dass du ohne gar nicht mehr kannst

00:42:59: und gestresst bist, wenn du nicht spielst,

00:43:02: dann ist es vielleicht auch schon ein bisschen zu spät.

00:43:06: Ich weiß nicht, inwieweit Kinder, Jugendliche,

00:43:09: dass selber steuern können.

00:43:11: Ich glaub, ich konnt's damals nicht so gut steuern.

00:43:13: Ähm ... hätte ich, glaub ich, niemals zugegeben.

00:43:17: Aber ich glaub ... war so, dass ich dann ...

00:43:19: Ach, Mama, ich will jetzt noch nicht Hausaufgaben machen,

00:43:22: ich will jetzt noch 'ne Stunde,

00:43:24: wie ich hab doch erst 'ne Stunde gespielt.

00:43:27: Das war für mich Talkschuss im Fernsehen.

00:43:29: Ja, für ein Games für die anderen Serien, was auch immer.

00:43:34: Das erinnert sich ja auch.

00:43:35: Netflix ist ja heute total, glaub ich, 'n Ding aus vieler Feiern.

00:43:39: Ja. - Ähm ...

00:43:40: Und jetzt aktuell ist es unterschiedlich,

00:43:43: dass ich halt das total teufeln,

00:43:45: damit 'n Hund spazieren, so gehen am Wochenende,

00:43:48: was unglaublich entschleunig, das mag total an, weil ich kling.

00:43:52: Du hast 'ne Hund? - Ja, ich hab 'ne Hund.

00:43:54: Was, das wusstest du nicht? - Nee.

00:43:56: Woher sein wir das Wissen?

00:43:58: Aua.

00:44:00: Ähm ... oder halt auch was basteln.

00:44:03: Das ist irgendwie Arbeit. - Ja.

00:44:05: Aber es ist total cool, mit den eigenen Händen irgendwas ...

00:44:09: Was machen wir? - ... zu kriegen, sich da was auszudenken

00:44:12: und das umzusetzen.

00:44:13: Das ist auch anstrengend, wenn man rumrasselt und rumschnittst

00:44:17: und keine Ahnung was.

00:44:18: Aber wenn man da so drin ist,

00:44:21: hat's auch was Meditatives.

00:44:24: Wo der Bogen schießt oder so.

00:44:26: So Sachen, die ich manchmal mache.

00:44:28: Voll geil. I love it.

00:44:31: Ich überleg grade, ob ich so 'n richtig hab,

00:44:34: 'n Versuch, Hobbys mir anzueignen.

00:44:36: Also so richtig regelmäßige Hobbys ...

00:44:39: Ähm ...

00:44:41: Was mit Händen machen, mach ich ab und zu.

00:44:43: Oder kochen ist zum Beispiel für mich auch total entspannend

00:44:47: oder auch abwaschend.

00:44:48: Bescheuert, es klingt, aber da denk ich ...

00:44:50: Da kann ich dann denken.

00:44:51: Ja. - Doch, das war's.

00:44:53: In der Küche rumdödeln.

00:44:55: Oder richtig was Leckeres kochen.

00:44:57: Ja, was Backen kochen, ja.

00:44:59: Das ist für mich richtig entspannt.

00:45:01: Ich kann das immer alles so stehen.

00:45:03: Aber nee, das kann ich gar nicht.

00:45:05: Siehst du das Stress, wenn ich da aufstehe?

00:45:08: Ich hab die kleinste Küche der Welt,

00:45:10: und wenn da was in der Schmülle steht,

00:45:12: kann ich mir nicht mal 'n Tee kochen.

00:45:14: Deswegen muss ich mal alles abwaschen.

00:45:16: Ich glaub, Hobbys dürfen mal ruhen und mal gehypt sein.

00:45:20: Also ich glaub, wenn man 'n gutes Hobby ist,

00:45:22: wenn man 'n Hobby auch mal weglegen kann

00:45:24: und was anderes machen kann.

00:45:26: Wenn man auch immer das eine macht,

00:45:28: dann ... ja.

00:45:30: Ja, ja, ja.

00:45:32: Erne.

00:45:33: Sag mal.

00:45:34: Ein Hobby ist das, was dir gut tut, glaub ich.

00:45:37: Und das kannst du ja wählen, was dir gerade gut tut.

00:45:40: Ja.

00:45:43: Was hast du, 'n Hobby?

00:45:45: Nee.

00:45:47: (Lachen)

00:45:48: Du, Dennis?

00:45:49: Zimmer umgestalten und streichen.

00:45:51: (Lachen)

00:45:52: Ich mach's ja auch mal in den letzten ...

00:45:55: Nee, also nach der Aktion hier nicht mehr.

00:45:57: Aber sonst machst du das auch gerne.

00:45:59: Aber hab ich schon lange nicht mehr gemacht. - Okay.

00:46:02: Vielleicht wird das ein 2024 ...

00:46:05: Goal.

00:46:06: Nee, bis jetzt noch nicht.

00:46:09: Dann ist's ... - Wer weiß?

00:46:11: Du, Dennis?

00:46:12: Also ... ich will nicht sagen, dass ich Hobby los bin, ne?

00:46:16: Ach ...

00:46:17: Ich weiß nicht, was da am Ende das ist.

00:46:19: Aber ich treffe mich gerne mit meinen Freunden

00:46:22: und das ist für mich auch was Meditativees, genau.

00:46:25: Ja, genau. Also ich hab jetzt kein richtiges Hobby,

00:46:28: wo ich jede Woche hingehe. - Tanzen? Musik?

00:46:30: Das mach ich nicht mehr. - Ich hab mal Batman für dich.

00:46:34: Ach, krass. - Ja, und ich tanze gerne, ja.

00:46:36: Nee. Tanzen auch zu Hause?

00:46:39: Ja.

00:46:40: Siehst du, ist doch ein Hobby.

00:46:42: Ist doch ein ... ja.

00:46:43: Ist auch 'ne Art Sport.

00:46:46: Das mach ich aber zu selten, dass man das als Sport bezeichnen kann.

00:46:51: Weiß ich nicht.

00:46:52: Also ... - Ich glaube, Sport ist das, was ...

00:46:55: Also, das ist alles, was du ...

00:46:57: wie du das definierst.

00:46:59: Wenn ihr sagt, du willst dich mehr bewegen, ist das doch ...

00:47:02: doch ja niemand, wie viel es sein muss.

00:47:04: Aber mir persönlich ist es zu wenig.

00:47:07: Okay, das muss erst weh tun und schlechte Laune machen,

00:47:10: bevor es Sport ist.

00:47:12: Verstehe.

00:47:15: Hmm, gibt es denn etwas, was euch gerade beschäftigt,

00:47:18: was ihr loswerden möchtet?

00:47:19: Was wichtig ist?

00:47:22: Nein. - Nein?

00:47:23: Ja. - Gar nichts?

00:47:24: Nee.

00:47:26: Gibt es etwas, was ich beschäftige?

00:47:28: Baut es 'ne 1000-Million-Sachen, wie herrlich ich bin.

00:47:31: (Lachen)

00:47:33: Also, das bevorstehende Jahr, die aktuelle politische Situation.

00:47:37: Äh, der Winter da draußen,

00:47:39: der Umgang von Menschen untereinander und miteinander.

00:47:43: Dann so ein bisschen was ... ja, nehm ich mir vor.

00:47:46: Weil es ein neues Jahr ist, wenn man das so macht.

00:47:50: Ich glaub, das kommt in Wellen bei mir.

00:47:53: Ähm, und es gibt manchmal so Momente,

00:47:55: wo ich mich, glaub ich, ein bisschen mehr zurückbesinnen möchte,

00:47:59: wofür ich überhaupt nicht dankbar bin,

00:48:01: aber was ich auch alles Schönes habe, neben dem ganzen Stress.

00:48:04: Das hab ich letztes Jahr auch mal in meiner Notiz

00:48:06: in dem Handy runtergeschrieben, was ich alles Schönes gemacht hab.

00:48:10: Und auch so Kleinigkeiten,

00:48:11: wie irgendwie 'n toller Ausflug am Wochenende im Wald oder so.

00:48:15: Und das hat mir schon geholfen.

00:48:17: Ähm ...

00:48:18: Das hört sich schön an. - Oder?

00:48:20: Ja. - Ja.

00:48:21: Vielleicht machen wir das gleich einfach alle als ...

00:48:24: Das hatte ich mir tatsächlich auch als Jahresvorsatz genommen.

00:48:28: Weil es gibt jetzt so 'ne neue App auf dem iPhone.

00:48:31: Da kann man jetzt 'n Tagebuch schreiben.

00:48:33: Die gibt's noch gar nicht. - Doch, die gibt's jetzt schon.

00:48:36: Ist die einfach so mit drauf? - Ja, wenn man 'n neues Update macht.

00:48:40: Ja, das gibt's schon seit Dezember, Anfang Dezember.

00:48:43: Ja, genau.

00:48:44: Weil das wollte ich durchziehen, das Jahr.

00:48:47: Das hab ich zweimal gemacht und dann auch nicht mehr.

00:48:50: Ich hab das jeden Abend zu machen und dann hab ich's doch nicht gemacht.

00:48:53: Vielleicht machst du das einfach ohne, dass du jeden Tag ...

00:48:57: Das hab ich mir auch vorgenommen,

00:48:59: dass wenn du 'n schönes eigenes ... - Ja.

00:49:01: Dass ich das dann halt schreibe. - Ja.

00:49:03: Weil ich halt auch nicht genau weiß, was ich da so reinschreibe.

00:49:07: Schreibst du Tagebuch? - Nein.

00:49:08: Ich hab's früher mal gemacht, aber jetzt nicht mehr.

00:49:12: Ich hab's auch als Teenie gemacht und lange Zeit nicht.

00:49:16: Ich hab es dann schon seit Jahren angefangen, aufm Rechner zu tippen.

00:49:20: Und dann hab ich noch ein Buch, wo ich handschriftlich Gedichte reinschreibe.

00:49:25: Und dann hab ich das irgendwann da auch übertragen.

00:49:27: Und jetzt hab ich irgendwie wieder so Oldschool ein Handtagebuch,

00:49:31: weil ich für meine Abschlussklausur dachte,

00:49:33: ich müsste jetzt Handschrift mehr üben,

00:49:35: damit ich vier Stunden schreiben kann.

00:49:38: Hat überhaupt nichts gebracht, mein Arm war trotzdem nach einer Heimstunde.

00:49:42: Aber ich find, ich mach das manchmal total regelmäßig.

00:49:45: So dreimal die Woche und dann aber auch drei Monate nicht.

00:49:48: Und das ist völlig in Ordnung, weil ich schreibe.

00:49:51: Dann komme ich meistens aber auch in Flow.

00:49:53: Wenn ich einfach nur Einsatz schreibe, dann geht's irgendwie los.

00:49:56: Wenn ich einfach nur, ob das was Schönes war, was du willst,

00:50:00: was total banales, reicht schon manchmal, um einfach nur anzufangen.

00:50:03: Und mir hat es aufm Rechner auch geholfen,

00:50:06: weil ich da schnell tippen kann und nicht so dieses krampfige Mitderhand.

00:50:09: Weil mir ist halt auch noch so ein Punkt,

00:50:12: wenn ich das ein paar Jahre lesen möchte.

00:50:14: Also, das Ding.

00:50:16: Du hast ja auch ein iPad, du könntest das auch darauf machen.

00:50:19: Ja, hatte ich auch überlegt.

00:50:21: Aber dann, es gibt ja verschiedene Apps dafür.

00:50:24: Also Notizen oder so würde ich dir das ungern verwenden,

00:50:28: weil ich dir halt für was anderes benutze.

00:50:30: Und ihr könnt halt auch Leute draufzugreifen.

00:50:33: Und kannst ja auch sperren. - Ja, schon doch, genau.

00:50:36: Schreibst du Tagebuch? - Ich hab früher Tagebuch bestimmen,

00:50:40: als Jugendlicher.

00:50:41: Aber auch nicht lange, glaube ich.

00:50:43: Ich hab ja eine Zeit gemacht, wo ich so zwischen 15 und 16 war.

00:50:47: Spannend?

00:50:50: Wo man halt auch so ein bisschen ...

00:50:52: Ja, wenn man irgendwie verliebt war oder so, das ausmachen.

00:50:56: Hab ich halt auch als Junge gemacht.

00:50:59: Cool, nicht cool. - Vielleicht auch nicht selbstverständlich.

00:51:02: So im Allgemeinen ...

00:51:04: Also, denken, dass ... - In der Rollenvertragung.

00:51:07: Genau, denken, dass die Jungs auch Tagebuch schreiben.

00:51:10: Ich hab's auch nicht ewig gemacht, wie gesagt, ein Jahr vielleicht.

00:51:13: Ich hab's halt auch nicht jeden Tag, jeden Abend,

00:51:16: sondern immer, wenn irgendwie danach war.

00:51:18: Dann hab ich da reingeschrieben, mit wem ich gut klarkomme.

00:51:22: Ich bin vielleicht ein bisschen steher, wie es in der Schule war.

00:51:25: Ich bin bei den Eltern nervt oder so.

00:51:27: Und hat dir das geholfen, würdest du sagen?

00:51:30: Ähm, ich hab nie wieder reingeguckt, tatsächlich.

00:51:33: In das Buch hab ich das nicht aufgehoben.

00:51:36: Wirklich nicht? Hast du's nicht mehr?

00:51:38: Es könnte sogar sein, dass ich's noch irgendwo habe,

00:51:41: eher als Notizblock, das ich in den Seiten rausgerissen habe.

00:51:45: Das geschriebene war mir nicht so wichtig,

00:51:47: um das nach und nach zu verfolgen.

00:51:50: Sondern es ging eher darum, ich schreib jetzt auf,

00:51:52: was jetzt gerade los ist.

00:51:54: Ich hatte, glaub ich, sonst nie wieder das gelesen.

00:51:57: Richtig.

00:51:58: Ich hab sogar noch die Tagebücher von, als ich, glaub ich, 10, 11, 12 war,

00:52:04: und da mein ganzen Crush ist.

00:52:05: Und dann, ich hab mir das irgendwann wieder durchgelesen,

00:52:09: war so Halle, wie alt war's, Alter.

00:52:11: Ai-yai-yai-yai.

00:52:13: Was für Konfetti im Kopf da abgeht.

00:52:16: Alter, also wirklich unfassbar.

00:52:19: So ein Herzschmerz und so ein Drama und so eine ...

00:52:24: Ai-yai-yai.

00:52:25: Na ja, ähm ...

00:52:26: Herzschmerz wird aber also ...

00:52:29: Ich weiß nicht, ob sich das verändert, aber ...

00:52:31: Herzschmerz tut immer weh.

00:52:33: Ähm, aber genauso wie Stress lernt man, das mehr einzuordnen

00:52:38: und damit umzugehen.

00:52:39: Ähm, ja.

00:52:41: Ich find's cool, dass du geschrieben hast.

00:52:44: Mir hilft es, ich mach das auch nur, um Dinge einfach rauszulassen.

00:52:48: Das ist ein bisschen als Ventil.

00:52:50: Mir hat das, ich hab damit angefangen,

00:52:52: nachdem ich 'ne Panikattacke hatte, und das hat mir echt geholfen.

00:52:56: Wie hast du angefangen zu schreiben?

00:52:58: Ich weiß noch, ich erinnere, dass ich, liebes Tagebuch, so "Crunch" ...

00:53:02: Ich hab's auch, ich hab's selbst angefangen.

00:53:05: Ich fang jetzt immer einfach mit dem Tag an mit.

00:53:08: Ich hab, ich, keine Ahnung, heute ist das passiert.

00:53:11: Boah, der geht mir so auf den Sack.

00:53:13: I don't know.

00:53:14: Ich hab halt jetzt auch so, ich hab vorangefangen,

00:53:17: weil ich nicht wusste, wie ich's anfangen soll.

00:53:20: Ja, wie fangst du das? - Auch "Crunch".

00:53:22: Und wie machst du's jetzt?

00:53:24: Ich hab jetzt die ersten paar Einträge,

00:53:26: aber ich kann kurz gucken,

00:53:27: aber ich glaube, dass ich bisher ganz "Crunch"

00:53:30: nur liebes Tagebuch benutzt hab.

00:53:32: Ja.

00:53:33: Ich hab schon vier Einträge gemacht.

00:53:35: Nice. - In der App? - Ja.

00:53:37: Ich weiß noch, dass ich mir 'nen ganz besonderen Stift gekauft hab.

00:53:41: Mhm. - Ein Stift, der auch richtig schön geschrieben hat.

00:53:44: Also, der meiner Welt damals schön geschrieben hat.

00:53:47: Ich hab mich auch sehr bemüht, schön zu schreiben.

00:53:49: Wahrscheinlich mit dem Gedanken,

00:53:52: dass ich, wenn ich das später mal lese,

00:53:54: dass er auch cool aussehen muss und besonders eloquent und ...

00:53:58: Wah, aus seiner Show wie ausseht.

00:54:00: Und dann hast du's weggeschrieben. - Ich hab nicht wieder reingeguckt.

00:54:04: Ich hab aber, glaub ich, sehr ordentlich geschrieben und sehr ...

00:54:09: Wie sagt man? Hast du schon so ...

00:54:11: Darstellern? - Ja, ja, ja, schon.

00:54:14: So wie Saskia Ehre Lernzettel schreibt.

00:54:18: Sie schrass hier eine krasse Handschrift. - Ja.

00:54:22: Hätte so ganz kurz, dass sie aus die gedruckt.

00:54:24: Ja.

00:54:27: Also, ich hab auch schon wirklich Texte geschrieben

00:54:30: und konnte sie danach auch nicht mehr entziffern.

00:54:33: Mir ist Lämme noch nie passiert. - Ja.

00:54:35: Du Armer.

00:54:36: (Lachen)

00:54:38: Ähm ... Ja, gut.

00:54:40: Was ... ähm, dann möchtet ihr noch als Letztes sagen?

00:54:43: Hier draußen? Und alle da draußen?

00:54:45: Die, das Fern. - Ja.

00:54:47: Sei zärtlich zueinander.

00:54:53: Genau. - Wir lachen alle, weil du zärtlich ...

00:54:57: Sag, du gib zueinander.

00:54:59: Zärtlich find ich auch. - Zärtlich ist auch schön.

00:55:02: Oder? - Ja.

00:55:03: Danke, dass Sie hierbleibt an allen Vorsätzen dran.

00:55:06: Genau. - Okay, nice.

00:55:08: Danke, dass Sie hierbleibt. - Tschüss.

00:55:11: Gerne, tschüss.

00:55:13: (Dynamische Musik)

00:55:14: (Dynamische Musik)

00:55:16: (Dynamische Musik)

00:55:17: SWR 2020

00:55:20: (Dynamische Musik)

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00:55:25: (Dynamische Musik)

00:55:27: SWR 2020

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00:55:45: SWR 2020

00:55:48: [Gesang auf Englisch]